Por que colocar as crianças para fazer atividades físicas? Especialista explica
Ganho de massa muscular, metabolismo ativo e prevenção de doenças são alguns dos benefícios Colocar as crianças para praticar exercícios físicos é tão importante quanto proporcionar uma boa educação e lazer, que tanto os pais prezam. A prática regular de atividades proporciona saúde a curto, médio e longo prazo, além de fortalecer ossos e músculos, […]
Saiba como comprar uma boa creatina
Composto é produzido naturalmente pelo corpo, mas como suplemento, traz benefícios e melhora a performance Cuidar da saúde é fundamental, e cada vez mais, torna-se comum vermos ao nosso redor um grande número de pessoas que passaram a correr, praticar esportes, frequentar academias ou simplesmente se exercitar em casa. Com isso, o estilo de vida […]
